Сьогодні, 18 квітня 2025 року, згідно з даними геофізичних обсерваторій, на Землю очікується вплив помірної магнітної бурі класу G2. Причиною бурі стало виверження корональної маси (CME), яке відбулося кілька днів тому на поверхні Сонця. Потік заряджених частинок наразі досягає магнітосфери нашої планети, викликаючи збурення, повідомляє MigNews.
Очікується, що пік геомагнітної активності припаде на другу половину дня, а стабілізація магнітного фону настане ближче до вечора 19 квітня.
Як магнітні бурі впливають на самопочуття людей
Магнітні бурі можуть викликати низку неприємних симптомів у метеозалежних людей. Серед них:
Найчастіші скарги
- головний біль
- запаморочення
- підвищена втома
- скачки артеріального тиску
- зниження концентрації уваги
- порушення сну
Медики рекомендують в такі дні уникати надмірного фізичного навантаження, більше відпочивати, пити достатньо води та не забувати про прогулянки на свіжому повітрі.
Поради на день магнітної бурі
Щоб зменшити вплив геомагнітної активності на організм, варто дотримуватись таких рекомендацій:
Що радять лікарі
- не зловживати кавою та алкоголем
- відмовитися від важких фізичних тренувань
- уникати стресових ситуацій
- приймати заспокійливі збори (за порадою лікаря)
- підтримувати режим сну та харчування
Кому варто бути особливо уважним
Особливо чутливими до магнітних бур є:
- люди з хронічними серцево-судинними захворюваннями
- вагітні жінки
- діти та літні люди
- метеозалежні особи
У разі погіршення самопочуття не варто займатися самолікуванням — краще звернутись до лікаря.
Прогноз на найближчі дні
Фахівці очікують зниження геомагнітної активності до нормального рівня вже 19 квітня. Наступні кілька днів будуть спокійними, однак нові спалахи на Сонці можливі наприкінці тижня.
Яка сонячна активність була декілька днів тому, дізнайтесь тут.