ходьба

Яка норма ходьби в день для схуднення або поліпшення здоров'я?
Спорт

Яка норма ходьби в день для схуднення або поліпшення здоров’я?

Що збільшує тривалість життя на 5 років? Нове дослідження
Спорт

Що збільшує тривалість життя на 5 років? Нове дослідження

Що краще: бігати чи ходити? Переваги та недоліки двох тренувань
Спорт

Що краще: бігати чи ходити? Переваги та недоліки двох тренувань

Чи корисна ходьба за болю в попереку? Думка експертів
Спорт

Чи корисна ходьба за болю в попереку? Думка експертів