Як повідомляє BBC Future, поширена думка про те, що білий одяг завжди є найкращим вибором у спеку, не зовсім відповідає дійсності. Дослідження свідчать, що вільний чорний одяг за певних умов може ефективніше допомагати організму переносити високі температури, пише MigNews.
Фахівці наголошують, що на відчуття комфорту впливає не лише колір тканини. Не менш важливими є фасон, матеріал та здатність одягу забезпечувати постійну циркуляцію повітря навколо тіла.
Чому чорний одяг іноді працює краще за білий
Білий колір дійсно відбиває значну частину сонячного випромінювання, тому тканина нагрівається повільніше. Однак одночасно вона здатна відбивати назад до шкіри теплове випромінювання, яке виділяє людське тіло.
Чорна тканина, навпаки, поглинає більше тепла. Якщо одяг має вільний крій, нагріте повітря між тканиною та тілом піднімається вгору, створюючи природну вентиляцію. На його місце надходить прохолодніше повітря, що покращує випаровування поту та допомагає організму швидше охолоджуватися.
Саме тому мешканці спекотних регіонів, зокрема бедуїни, протягом багатьох поколінь носять просторий темний одяг навіть під палючим сонцем.
Які речі краще обирати під час спеки
Дослідники зазначають, що незалежно від кольору небажано носити обтислі речі. Такий одяг гірше відводить тепло та може посилювати відчуття задухи.
Для спекотної погоди рекомендується звертати увагу на:
- вільний крій, який забезпечує рух повітря;
- тканини з гарною повітропроникністю;
- матеріали, що ефективно відводять вологу від тіла.
Які матеріали найкраще підходять для літа
Експерти звертають увагу, що різні тканини мають свої особливості.
Зокрема:
- бавовна добре вбирає вологу, але висихає повільніше;
- синтетичні матеріали швидше відводять піт, хоча можуть сильніше накопичувати запахи;
- вовна, попри поширені стереотипи, добре регулює рівень вологості, швидко висихає та менше вбирає неприємні запахи, що також робить її комфортною в окремих літніх умовах.
Чому відкритий одяг не завжди є найкращим рішенням
Фахівці нагадують, що відкритий одяг сприяє швидшому охолодженню організму завдяки випаровуванню поту. Водночас він залишає шкіру без захисту від ультрафіолетового випромінювання.
Саме тому під час тривалого перебування під сонцем рекомендується поєднувати комфортний одяг із засобами захисту від сонячних променів.
Нагадаємо, раніше ми писали про виноград як один із найкорисніших фруктів для здоров’я організму.
