21 квітня українців очікує підвищена геомагнітна активність, що може позначитися на самопочутті метеочутливих людей. За даними спеціалізованих космічних моніторингових центрів, сьогоднішній день пройде під впливом помірної магнітної бурі класу G1–G2, пише MigNews.
Поточний стан сонячної активності
Сонце останніми днями було досить активним: зафіксовано кілька спалахів класу С та один середньої потужності класу М. Ці явища спричинили викид корональної маси (CME), який досяг магнітосфери Землі саме 21 квітня. Такий вплив супроводжується коливаннями геомагнітного поля, що й зумовлює бурю.
Можливі симптоми та вплив на організм
У період магнітної бурі найбільше страждають метеозалежні люди, особливо ті, хто має проблеми з серцево-судинною системою. До можливих симптомів належать:
- головний біль,
- перепади артеріального тиску,
- дратівливість,
- втома,
- порушення сну.
Лікарі радять уникати фізичних навантажень, забезпечити собі спокійний режим дня, пити більше води та, за можливості, відмовитись від кави та алкоголю.
Рекомендації на 21 квітня
- Обмежте перебування на сонці у другій половині дня.
- Слідкуйте за рівнем артеріального тиску, якщо маєте схильність до гіпертонії.
- Зменшіть користування ґаджетами — під час бурі вони можуть працювати з перебоями.
- Прийміть теплу ванну або прогуляйтесь на свіжому повітрі вранці, коли вплив бурі найменший.
Що кажуть науковці
За словами фахівців NASA, така активність Сонця не є винятковою, але у 2025 році очікується пік 11-річного сонячного циклу. Тому схожі явища ставатимуть дедалі частішими.
Як відстежувати магнітні бурі
Найзручніше — користуватись перевіреними сервісами: NOAA, MeteoSpace, а також українськими платформами космічного моніторингу. Багато з них мають мобільні додатки з прогнозами на 3–5 днів.
Яка сонячна активність була декілька днів тому, дізнайтесь тут.
Залишити відповідь