Нове дослідження привернуло увагу наукової спільноти до прямого зв’язку між надлишковою вагою та підвищеним ризиком розвитку онкологічних захворювань. Як повідомляють дослідники, проблема полягає не лише у загальному навантаженні на організм, а й у структурних змінах внутрішніх органів. Зокрема, при наборі ваги органи людини починають збільшуватися в розмірах. Це відбувається як адаптаційна реакція організму на підвищені потреби. Водночас такі зміни можуть мати небезпечні наслідки для здоров’я, пише MigNews.
Вчені встановили чітку закономірність: із зростанням індексу маси тіла змінюється і об’єм внутрішніх органів. Зокрема, кожні додаткові 5 пунктів ІМТ призводять до збільшення печінки приблизно на 12%. Нирки при цьому зростають у середньому на 9%, а підшлункова залоза — на 7%. Такі зміни не є нешкідливими, адже вони пов’язані з глибшими процесами на клітинному рівні. Організм змушений перебудовуватися, щоб ефективніше працювати в умовах надлишкової ваги.
Особливу увагу дослідники звернули на механізм росту органів. Виявилося, що вони збільшуються не лише через розширення існуючих клітин. Основна причина — це зростання кількості клітин у тканинах. Такий процес називається гіперплазією і він має пряме відношення до ризику онкології. Чим більше клітин в органі, тим вища ймовірність, що одна з них зазнає мутації.
Саме цей фактор, за словами науковців, є ключовим у поясненні зв’язку між ожирінням і раком. Кожна нова клітина — це потенційна точка ризику. Якщо орган збільшується вдвічі, то і кількість клітин, відповідно, значно зростає. Це означає, що ймовірність появи злоякісних змін також підвищується приблизно у два рази. Таким чином, надлишкова вага створює сприятливе середовище для розвитку онкологічних процесів.
Дослідники наголошують, що ці дані є важливим сигналом для суспільства. Ожиріння вже давно пов’язують із серцево-судинними захворюваннями та діабетом, але тепер з’являється ще один серйозний аргумент для контролю маси тіла. Підтримання здорової ваги може бути одним із ключових факторів профілактики раку. Це стосується не лише людей із значним ожирінням, а й тих, хто поступово набирає вагу.
Медики також підкреслюють, що навіть невеликі зміни способу життя можуть суттєво знизити ризики. Регулярна фізична активність, збалансоване харчування та контроль ІМТ допомагають зменшити навантаження на органи. Це, у свою чергу, знижує ймовірність патологічних змін у клітинах.
Скільки разів на тиждень потрібно плакати для зниження стресу.
