Вживання великої кількості алкоголю навіть епізодично може суттєво збільшувати ймовірність інсульту. На це вказують результати міжнародного дослідження INTERSTROKE за участю науковців Університету Голуей. Дослідники встановили, що люди, які на момент дослідження вживали алкоголь, мали на 14% вищі шанси пережити інсульт порівняно з тими, хто не пив. Особливо небезпечним виявилося так зване епізодичне надмірне вживання спиртного. Результати роботи були опубліковані в науковому журналі Neurology, пише MigNews.
Підвищений ризик науковці зафіксували у людей, які випивали понад п’ять стандартних порцій алкоголю протягом одного дня щонайменше раз на місяць. Саме цей режим споживання дослідники визначали як heavy episodic drinking, або епізодичне надмірне вживання алкоголю. У таких людей шанси на інсульт загалом були вищими приблизно на 39%. Ризик ішемічного інсульту, спричиненого порушенням кровопостачання мозку, зростав на 29%. А ймовірність внутрішньомозкового крововиливу збільшувалася на 76%.
Важливе уточнення полягає в тому, що йдеться не про п’ять порцій спиртного, розподілених на весь місяць. Дослідники говорили про понад п’ять порцій за один день хоча б раз на місяць. Саме така модель вживання була пов’язана з найбільшим зростанням небезпеки. Тому твердження про те, що лише «п’ять порцій алкоголю на місяць» збільшують ризик інсульту на 76%, було б некоректним. Ця цифра стосується внутрішньомозкового крововиливу серед людей, які практикували епізодичне надмірне споживання алкоголю.
Окремо науковці проаналізували регулярне вживання великих обсягів спиртного. Високим рівнем споживання в дослідженні вважали понад 14 алкогольних порцій на тиждень для жінок та понад 21 порцію для чоловіків. Така кількість була пов’язана зі зростанням шансів на інсульт приблизно на 57%. Водночас у людей, які вживали алкоголь на момент дослідження, загальні шанси на інсульт були вищими на 14%, а на внутрішньомозковий крововилив — приблизно на 50%. Для ішемічного інсульту в цій групі статистично значущого збільшення виявлено не було.
Дослідження INTERSTROKE охоплювало учасників із різних країн, що дозволило вченим оцінити зв’язок між характером вживання алкоголю та різними типами гострого інсульту. Автори наголошують, що найбільшу небезпеку становить саме велике споживання спиртного та епізоди надмірного вживання. Водночас результати такого дослідження показують статистичний зв’язок і не означають, що конкретна кількість алкоголю обов’язково спричинить інсульт у певної людини. Ризик залежить також від віку, артеріального тиску, куріння, стану судин та інших факторів. Однак отримані дані підтверджують, що скорочення споживання алкоголю є одним із факторів, які можуть допомогти знизити ризик судинних катастроф.
Корисний перекус для мозку назвали дієтологи: яку рибу варто обрати.
