Гіпертонія — це серйозна проблема, яка збільшує ризик розвитку інфаркту, інсульту та інших серцево-судинних захворювань, пише MigNews. Для ефективного контролю високого кров’яного тиску важливо не тільки правильно приймати лікарські засоби, але й враховувати вплив різних добавок, які можуть як допомогти, так і зашкодити. Деякі добавки можуть знижувати ефективність ліків або безпосередньо підвищувати кров’яний тиск, що робить їх використання небезпечним для людей з гіпертонією.
Як добавки можуть впливати на кров’яний тиск: поради для гіпертоніків
1. Вітамін D
Вітамін D може бути корисним при лікуванні гіпертонії, особливо в дозах від 200 до 8000 МО на день. Однак дози понад 10 000 МО можуть спричиняти побічні ефекти, такі як підвищений рівень кальцію (гіперкальціємія). Високі дози вітаміну D також можуть впливати на сечогінні засоби, використані для контролю артеріального тиску, що може призвести до підвищення кальцію в організмі та, відповідно, підвищення кров’яного тиску.
2. Корінь солодки
Корінь солодки містить гліциризинову кислоту (ГК), яка може підвищувати кров’яний тиск. Навіть низькі дози (100 мг на день) можуть бути шкідливими для гіпертоніків, оскільки ця добавка може підвищити рівень натрію і знижувати рівень калію в організмі, що може бути небезпечним, якщо застосовуються діуретики.
3. Звіробій
Звіробій може взаємодіяти з багатьма ліками, зокрема з тими, що використовуються для зниження кров’яного тиску, такими як прокардія, талінолол та верелан. Ця рослинна добавка може послабити ефективність ліків, блокуючи їх засвоєння організмом, що робить лікування менш ефективним.
4. Арніка
Арніка може бути небезпечною для людей з гіпертонією, особливо при прийомі всередину. Вона може підвищувати артеріальний тиск, посилювати кровотечу, викликати блювоту та діарею. Крім того, арніка може мати токсичний вплив на серце та інші органи.
5. Гіркий апельсин
Гіркий апельсин містить п-синефрин, стимулятор, схожий на ефедрин, який може підвищувати артеріальний тиск та частоту серцевих скорочень. Додаткове використання добавок із гірким апельсином може підвищити ризик серйозних побічних ефектів, таких як інсульт та інфаркт. Однак гіркий апельсин, що міститься в їжі та напоях, не має такого впливу на кров’яний тиск.
Загальний висновок
Для людей з гіпертонією дуже важливо бути обережними з добавками та проконсультуватися з лікарем перед їх використанням. Деякі з них можуть серйозно вплинути на ефективність лікування або навіть погіршити стан здоров’я.
Скарби — новий детективний серіал 2026 року: коли та де дивитись онлайн.
