Що ви робите в першу чергу, коли у вас болить голова або менструальні болі? Деякі приймають парацетамол, інші віддають перевагу ібупрофену. А є й ті, хто вважає знеболюючі засоби ворогом. Але ці таблетки можуть бути надзвичайно корисними при цілому ряді симптомів. То як же нам слід їх приймати? І як вони діють на наш організм? Ібупрофен чи парацетамол: у чому різниця і що краще випити?
MigNews розповість вам про все, що потрібно знати, щоб ви в майбутньому не плуталися і приймали те, що ефективно саме у вашому випадку.
Що таке парацетамол?
Всі ми знаємо, що парацетамол – це знеболювальний засіб, який коштує недорого, але багато хто з нас не замислювався над тим, як діє цей препарат.
Доктор Дональд Грант пояснює: «Парацетамол блокує больові сигнали в спинному мозку і головному мозку, допомагаючи мінімізувати наслідки ряду захворювань. Він також може регулювати температуру тіла».
З цієї причини парацетамол є ідеальним вибором, якщо ви страждаєте від лихоманки або головного болю, які не є результатом запалення (парацетамол, на відміну від ібупрофену, не є протизапальним засобом).
Докторка Ніруша Кумаран додає, що парацетамол корисний при загальних болях у тілі, лихоманці після вакцинації або травмах на ранній стадії, коли зменшення запалення не є невідкладним.
Парацетамол підходить для більшості людей. Однак слід бути обережним з дозуванням, оскільки передозування може призвести до летального результату. «Обов’язково перевірте інші ліки, щоб переконатися, що вони не містять цього активного інгредієнта, оскільки він часто входить до складу багатьох препаратів від застуди або грипу», – каже доктор Грант. Якщо ви не впевнені, проконсультуйтеся з лікарем загальної практики перед прийомом нового ліки.
Що таке ібупрофен?
Ібупрофен, з іншого боку, є «ліками, які зазвичай приймають по одній або дві таблетки тричі на день. Він відомий як НПЗП, що означає нестероїдний протизапальний засіб», – розповідає Stylist фармацевтка-суперінтендантка Кароліна Гонсалвес.
Хоча часто може здаватися, що він має той самий ефект, що й парацетамол, він діє зовсім по-іншому. «Він перешкоджає виробленню ферментами організму сполук, які називаються простагландинами і зазвичай викликають біль або запалення», – пояснює Гонсалвес.
То коли ж слід приймати ібупрофен? «Ібупрофен найкраще допомагає при болю, викликаному запаленням, тому його зазвичай використовують спортсмени. Як і парацетамол, він також може полегшити менструальні болі і знизити температуру», – каже доктор Грант.
Докторка Кумаран додає: «Оскільки ібупрофен активно зменшує запалення, він може забезпечити більш цілеспрямоване полегшення, ніж парацетамол, але тільки при правильному виборі часу прийому». Наприклад, ібупрофен можна використовувати для лікування м’язового болю або спортивних травм. Але найкраще починати прийом через 48 годин, коли організм вже почав природний процес загоєння.
«Запалення важливе для природного процесу відновлення, особливо в перші 48-72 години після травми», – пояснює вона. З цієї причини парацетамол може бути кращим варіантом на початку при відстроченому м’язовому болю (DOMS).
Ібупрофен також не є найбільш підходящим варіантом для всіх, в тому числі для людей з певними захворюваннями, оскільки він може погіршити їх стан, каже доктор Грант. До них відносяться люди з астмою, захворюваннями нирок або серця. «Також дуже важливо, щоб вагітні жінки уникали прийому ібупрофену, особливо в третьому триместрі (після 20 тижнів), щоб не нанести шкоди майбутній дитині», – додає він.
Ібупрофен чи парацетамол: що краще випити?
Ці два знеболюючі засоби часто використовуються взаємозамінно, але чи є це правильним способом їх прийому? Гонсалвес вважає, що так, в більшості випадків. «Це дійсно питання особистих уподобань, оскільки обидва препарати часто можуть використовуватися для лікування одних і тих же симптомів», – каже вона. Однак у деяких випадках один з них кращий за інший.
«Ібупрофен, як правило, краще підходить для лікування станів, що супроводжуються запаленням, зокрема м’язового болю або артриту. Парацетамол більше підходить для лікування головного болю без запалення рівня мігрені та інших легших форм болю», – каже вона.
Спосіб прийому знеболюючого також може бути вирішальним фактором при виборі препарату. «Парацетамол можна приймати натщесерце без особливих проблем, тоді як ібупрофен частіше викликає дискомфорт», – каже Гонсалвес. «При багаторазовому прийомі ібупрофен також може збільшити ризик розвитку виразки шлунка, тому якщо у вас вже є проблеми зі шлунково-кишковим трактом, вам слід пам’ятати про це».
Чи можна приймати ібупрофен перед сексом? Чи безпечно це? Чи будуть наслідки? Ось що відомо.
