гантелі

Гантелі, гиря чи штанга: що краще для нарощування сили?
Спорт

Гантелі, гиря чи штанга: що краще для нарощування сили?

Xiaomi випустила розумні гантелі з регулюванням ваги та відстеженням результатів тренувань
Технології

Xiaomi випустила розумні гантелі з регулюванням ваги та відстеженням результатів тренувань

Як правильно виконати жим лежачи з гантелями вдома
Спорт

Як правильно виконати жим лежачи з гантелями вдома