На Україну насувається масивна хмара забрудненого повітря, яка вже сьогодні ввечері досягне Львова, північних областей та частково Києва, повідомляє MigNews з посиланням на джерело Telegraf.com.ua. Це повітря містить велику кількість шкідливих частинок і може негативно впливати на здоров’я людей, особливо тих, хто має респіраторні захворювання, алергії або чутливість до забруднень.
Що рекомендується робити:
Зачиніть вікна: щоб запобігти потраплянню забрудненого повітря в приміщення, тримайте вікна зачиненими, особливо у вечірній і нічний час, коли концентрація шкідливих речовин може бути вищою.
Уникайте виходів на вулицю без необхідності: високий рівень забруднення повітря може негативно впливати на здоров’я, тому уникайте тривалих прогулянок на свіжому повітрі, особливо фізичних навантажень на відкритому повітрі.
Використовуйте очищувачі повітря: якщо у вас є можливість, використовуйте очищувач повітря в приміщенні, щоб знизити рівень забруднень, особливо в нічний час.
Захисні маски: під час перебування на вулиці за потреби використовуйте маски класу N95 або аналогічні, щоб зменшити кількість шкідливих частинок, які потрапляють у дихальні шляхи.
Забруднення повітря може спричиняти подразнення слизових оболонок, головний біль, задишку та інші симптоми.
До речі, нещодавно Київ очолив рейтинг найбрудніше повітря у світі.
Залишити відповідь