У Мережі часто обговорюють, як позбутися мішків під очима. Наприклад, багато дівчат рекомендують використовувати на шкірі олію солодкого мигдалю. Про це повідомляє MigNews з посиланням на WomanEL. Але як щодо більш складних процедур і засобів?
Для початку потрібно зрозуміти, чому це відбувається з вами, а вже потім говорити про методи боротьби з проблемою. Але ми допоможемо у всьому розібратися.
Що викликає мішки під очима
Хоча мішки під очима найчастіше асоціюються з нестачею сну, насправді їх може спричинити безліч інших причин, зокрема:
- Старіння. Так, з віком ризик появи мішків під очима збільшується. «Старіння призводить до того, що тканини і м’язи навколо очей слабшають, а жирові подушечки опускаються і випинаються, спричиняючи набряклість», – каже докторка Клер Воліньскі.
- Солона їжа. Якщо ви помітили припухлості під очима, винуватцем цього може бути ваша солона їжа. «Високе споживання солі змушує нирки затримувати воду, що призводить до набряків по всьому тілу, зокрема й на обличчі», – каже докторка Воліньскі. При цьому набряки, спричинені вживанням солі, зазвичай досягають піку вранці і зменшуються протягом дня.
- Надмірне вживання алкоголю. Алкоголь – це ще одна річ, яка може змусити ваш організм затримувати воду, що призводить до набряків у деяких ділянках, наприклад під очима.
- Застійні явища. За словами дерматологині Зеновії Габріель, закладеність носа під час застуди або грипу може призвести до того, що очі здаватимуться опухлими, оскільки «порожнини, які відводять рідину від обличчя, блокуються при закладеності пазух». Симптоми застуди зазвичай минають за кілька днів, тому тривала одутлість не завжди є приводом для занепокоєння. Але якщо це те, з чим ви часто стикаєтеся, можливо, вам варто звернутися до лікаря за лікуванням.
- Основні проблеми зі здоров’ям. У деяких випадках мішки під очима є симптомом серйозніших проблем зі здоров’ям. «У пацієнтів із деякими видами гіпертиреозу жир навколо очей може ущільнюватися, що призводить до набрякання повік», – каже дерматолог Майк Свон. «Набряклі повіки також можуть спостерігатися за вовчака, дерматоміозиту та інших захворювань сполучної тканини».
Якщо ви помітили у себе набряклість під очима, якої ніяк не можете позбутися, і водночас не страждаєте на жодну з перерахованих вище проблем, можливо, вам варто звернутися до лікаря по більш детальну інформацію.
Як позбутися мішків під очима: спробуйте мікронідлінг
За словами докторки медицини Маріси Гаршик, мікронідлінг може стати корисним способом зменшити мішки під очима. Під час цієї процедури в кабінеті використовують крихітні голки для створення мікротравм у шкірі, які стимулюють вироблення колагену.
«Мікронідлінг може допомогти поліпшити текстуру шкіри в ділянці під очима, а також підтягнути шкіру, що поліпшить зовнішній вигляд мішків», – каже вона. Докторка Гаршик рекомендує звертатися до сертифікованого дерматолога, щоб бути впевненим у тому, що процедуру буде проведено безпечно і правильно для досягнення найкращих результатів.
Використовуйте крем для повік із кофеїном
«Кофеїн, що входить до складу крему, звужує кровоносні судини, що допомагає зменшити набряклість під очима і освітлити шкіру», – пояснює докторка Гаршик. «Серед кремів для повік з кофеїном, які я рекомендую, – Depuffing Longevity Eye Cream від TruSkin і Skin Renewing Eye Cream від CeraVe».
Як позбутися мішків під очима: спробуйте холодні або теплі чайні пакетики
Один з улюблених DIY-способів естетистки Деспіни Даніілідіс зменшити мішки під очима – прикладати до них холодні або теплі чайні пакетики і залишати їх на 15-20 хвилин. Вона рекомендує ромашку за її природні заспокійливі властивості.
Докторка Гаршик також рекомендує цей метод, однак вона віддає перевагу чайним пакетикам з кофеїном. «Кофеїн, що міститься в пакетиках чорного або зеленого чаю, звужує кровоносні судини, зменшуючи почервоніння і припухлість, а антиоксиданти допомагають освітлити шкіру під очима», – каже вона.
Зберігайте засоби для догляду за шкірою в прохолоді
«Якщо зберігати засоби для догляду за шкірою в холодильнику, вони можуть додатково охолодити шкіру, що допоможе зняти набряклість», – каже докторка Гаршик. Це стосується будь-яких засобів, які ви наносите на ділянку навколо очей, включно із сироватками та зволожувальним кремом. Подумайте про придбання міні-холодильника для догляду за шкірою, якщо вам допоможе цей метод».
Як позбутися мішків під очима: уникайте надлишку алкоголю і солі
Як пояснює докторка Гаршик, деякі зміни в способі життя – наприклад, поліпшення режиму сну і відмова від надлишку цукру і натрію – також можуть допомогти зменшити мішки під очима. «Намагайтеся уникати вживання алкоголю і солі, щоб зменшити набряклість обличчя. Оскільки вони можуть зневоднювати шкіру і сприяти її набряканню», – каже вона.
Вживання занадто великої кількості одного або обох цих продуктів може призвести до затримки води в організмі, унаслідок чого ви матимете набряклий та/або одутлий вигляд». Навіть якщо ви просто скоротите споживання цих продуктів, це позитивно позначиться на ступені набряклості».
Використовуйте холодний ролер для обличчя або прикладайте лід
«Охолоджені ролери для обличчя можуть тимчасово зменшити набряклість, покращуючи кровообіг і заспокоюючи ділянку», – каже докторка Гаршик. Прихильницею цього методу є також візажистка з Лос-Анджелеса Шанель Темпл. Але вона вважає за краще використовувати замість нього лід. «Це одне з найзначніших зрушень у моїй рутині, і я раджу своїм клієнтам практикувати його вдома», – каже вона. «Візьміть кубик льоду і прикладіть його до обличчя і під очі, щоб зняти набряклість і посилити приплив крові».
Як позбутися мішків під очима: прийміть антигістамінний засіб
«У тих, хто схильний до сезонних алергій, деяка припухлість під очима може бути пов’язана з гістаміном, тож приймання антигістамінних препаратів може бути корисним», – радить докторка Гаршик. Поговоріть із лікарем, щоб визначити, чи пов’язані ваші мішки під очима з алергією, і він зможе виписати вам рецептурний препарат від алергії або порекомендувати безрецептурні варіанти, як-от Zyrtec або Claritan. За можливості постарайтеся звести до мінімуму вплив алергенів, які, як ви знаєте, посилюють ваші симптоми.
Розгляньте можливість лазерного шліфування
Лазерне шліфування може допомогти підтягнути шкіру в ділянці під очима і зміцнити колаген, пояснює докторка Гаршик, що, своєю чергою, може поліпшити загальний вигляд ділянки навколо очей, зокрема набряклості та мішки. Фракційний CO2, Nd:YAG і ербієвий – три різних типи поширених лазерів, доступних для лікування мішків під очима, однак вам слід поговорити з дерматологом, щоб визначити, який з них найкраще підійде для вашого типу шкіри і потреб.
Як позбутися мішків під очима: подумайте про ін’єкції філерів
«При правильному підборі кандидата філер може допомогти поліпшити зовнішній вигляд мішків під очима, зменшивши втрату об’єму», – каже докторка Гаршик. Звичайно, цей варіант підійде не всім, але, якщо у вас зріла шкіра і ви втратили об’єм і товщину в цій ділянці, це може бути вигідним рішенням». Обов’язково проконсультуйтеся зі своїм дерматологом або пластичним хірургом, щоб дізнатися, чи підходите ви для цього».
Вам також можуть стати в пригоді наші поради про те, як і для чого використовувати терапію червоним світлом.
Залишити відповідь