Неприємний запах випорожнень — тема, про яку рідко говорять відкрито, але вона може викликати занепокоєння. Якщо кал набуває різкого запаху, схожого на тухлі яйця, це складно ігнорувати. У більшості випадків причина пов’язана з харчуванням, однак інколи такий симптом може свідчити про інфекцію або порушення роботи травної системи, пише MigNews. Важливо оцінювати ситуацію комплексно та звертати увагу на супутні ознаки. Сам по собі запах не завжди означає серйозну проблему.
Що впливає на запах калу
У нормі травна система працює злагоджено: ферменти та кишкові бактерії розщеплюють їжу, а печінка й нирки нейтралізують побічні продукти обміну. Деякі бактерії можуть утворювати гази із сірководнем, який і має характерний запах тухлих яєць. Зазвичай ці речовини швидко виводяться з організму без вираженого дискомфорту. Якщо ж запах стає особливо різким або тривалим, це може вказувати на зміни в роботі шлунково-кишкового тракту.
Причинами можуть бути:
- надлишок певних продуктів у раціоні;
- прийом деяких лікарських препаратів;
- порушення функції печінки чи підшлункової залози;
- бактеріальні або паразитарні інфекції.
Іноді кал може набувати металевого, аміачного або навіть «пластикового» запаху, залежно від причин.
Кал із запахом тухлих яєць: продукти, багаті на сірку
Сірка є третім за поширеністю мінералом у людському організмі. Вона бере участь у процесах детоксикації, підтримує здоров’я суглобів і тканин, а також входить до складу амінокислот. Багато поживних продуктів містять сірковмісні сполуки.
До них належать:
- яйця;
- м’ясо та риба;
- молочні продукти;
- броколі, брюссельська та цвітна капуста;
- бобові;
- продукти з сульфітними консервантами (наприклад, діоксид сірки).
Якщо раціон містить велику кількість таких продуктів, запах калу може ставати більш вираженим.
Водночас це не означає, що їх потрібно повністю виключати. Сірковмісні продукти залишаються важливою частиною здорового харчування.
Кал із запахом тухлих яєць: інфекції та захворювання
Іноді причиною різкого запаху можуть бути інфекційні захворювання. Наприклад, лямбліоз — паразитарна інфекція кишківника — може супроводжуватися випорожненнями з сірчаним запахом. Також ротавірусна інфекція, яка викликає гастроентерит, нерідко призводить до блювання та діареї з неприємним запахом.
Супутні симптоми, які потребують уваги:
- часта діарея;
- блювання;
- підвищена температура;
- ознаки зневоднення (сильна спрага, сухість у роті, прискорене серцебиття).
«Якщо неприємний запах поєднується з болем у животі чи зневодненням, варто негайно звернутися до лікаря».
У більшості випадків вірусні інфекції лікуються симптоматично — достатнім питтям і відпочинком, але при ускладненнях потрібна медична допомога.
Коли звертатися до лікаря
Разовий або короткочасний запах тухлих яєць у калі зазвичай не є приводом для паніки. Якщо ж симптом зберігається понад кілька днів або супроводжується болем, кров’ю у випорожненнях чи різкою втратою ваги, необхідна консультація спеціаліста. Особливо це стосується дітей і людей із хронічними захворюваннями.
Стійкі зміни запаху можуть бути сигналом порушення мікрофлори або запального процесу.
У деяких випадках лікар може призначити аналіз калу, дослідження крові або УЗД органів черевної порожнини.
Що можна зробити самостійно
Якщо симптом не пов’язаний із хворобою, варто переглянути раціон. Збалансоване харчування, достатня кількість води та помірність у споживанні білкових продуктів можуть зменшити запах. Необхідно також підтримувати здорову мікрофлору — вживати клітковину та кисломолочні продукти (якщо вони добре переносяться).
«Неприємний запах не завжди означає проблему — іноді це лише наслідок харчових звичок».
Кал із запахом тухлих яєць у більшості випадків пов’язаний із надлишком сірковмісних продуктів. Проте за наявності додаткових симптомів або тривалого дискомфорту консультація лікаря буде доречною.
Синій колір калу у дорослого: причини, на які хвороби вказує, як лікувати.
