Протягом багатьох років Україна двічі на рік змінює час: з зимового (UTC+2) на літній (UTC+3) та навпаки, пише MigNews. Така практика поширена у багатьох країнах і спочатку запроваджувалась для економії електроенергії. Сучасні дослідження показують, що користь від цього мінімальна, а шкода для здоров’я значна. Тим не менш, поки процедура не скасована, кожен повинен знати дати переведення годинника у 2025 році.
Минулого року Кабмін України ухвалив рішення про скасування переведення годинників, але президент Володимир Зеленський ще не підписав законопроєкт, тому він не набрав чинності. Якщо цього не станеться до кінця жовтня, традиційна зміна часу відбудеться.
Коли переводять годинники на зимовий час у 2025 році
Зимовий час в Україні вважається «природним», тому восени ми повернемося до стандартного часового поясу. Як і зазвичай, стрілки годинника буде переведено в останню неділю жовтня — 26 жовтня 2025 року.
Переведення відбудеться о 4:00 ранку, коли стрілки потрібно буде повернути на годину назад. Одразу після 3:59 настане 3:00. Це означає, що українці спатимуть на годину довше, але вечорами темнішатиме раніше.
Важливо врахувати зміну часу при користуванні транспортом: годинники потягів та автобусів уже враховують переведення, а механічні годинники потрібно буде відкоригувати вручну. Смартфони та ноутбуки зазвичай змінюють час автоматично.
Поки невідомо, чи 2025 рік стане останнім для переведення годинників в Україні. Якщо закон про скасування набере чинності, на літній час може вже не повертатися.
Чому переведення годинників хочуть скасувати
Сьогодні ця практика зберігається в близько 70 країнах, включно зі США та країнами ЄС, але більшість держав вже від неї відмовилися.
Дослідження показують, що переведення годинників негативно впливає на здоров’я. Навіть зміна на одну годину може викликати ефект, схожий на джетлаг: головний біль, нудоту, втрату апетиту, дратівливість, погіршення уваги. На повне відновлення організму може знадобитися кілька тижнів. Після зміни часу зростає ризик інфарктів та інсультів.
Крім того, економічна користь від переведення часу сьогодні сумнівна. У сучасному світі споживання електроенергії розподілене більш рівномірно протягом доби, тому для багатьох країн така практика вже втратила сенс.
Опалювальний сезон 2025-2026: коли в Україні включать тепло і що очікувати?
