8 вересня метеочутливі українці можуть відчути на собі вплив підвищеної сонячної активності. За даними фахівців, цього дня прогнозується коливання геомагнітного поля на рівні від помірного до сильного. Це означає, що в окремі години індекс Kp може підніматися до 5–6 балів, що відповідає геомагнітній бурі першого рівня, повідомляє MigNews.
Експерти попереджають, що у періоди магнітних збурень найчастіше з’являються головний біль, підвищена втомлюваність, дратівливість, порушення сну та коливання артеріального тиску. Найбільш чутливими до змін космічної погоди є люди з хронічними серцево-судинними захворюваннями, літні українці та ті, хто переживає стресові навантаження.
Медики радять у дні підвищеної сонячної активності більше відпочивати, уникати перевтоми та пити достатню кількість води. Важливо обмежити вживання алкоголю, кави й енергетичних напоїв. Для стабілізації стану рекомендують прогулянки на свіжому повітрі та легку фізичну активність.
Сонячні спалахи та викиди плазми, які досягають Землі, не лише впливають на самопочуття, але й здатні спричиняти перебої у роботі супутникових систем зв’язку, інтернету та навігації. У нічний час на півночі світу можливе навіть спостереження полярного сяйва.
Фахівці закликають українців уважно стежити за прогнозами космічної погоди, адже магнітні бурі можуть повторюватися протягом найближчих днів.
Яка була сонячна активність декілька днів тому, дізнайтесь тут.
