У понеділок, 16 червня 2025 року, Землю накриє помірна магнітна буря рівня Кр 4–5. За даними фахівців з космічної погоди, сонячна активність цього дня залишатиметься на підвищеному рівні, що може викликати незначний дискомфорт у чутливих до геомагнітних змін людей. Впродовж дня очікується нестабільність геомагнітного поля, яка сягатиме пікових значень у другій половині доби, пише MigNews.
Що означає рівень Кр 4–5
Показник Кр-індексу є стандартною шкалою вимірювання геомагнітної активності. Значення від 0 до 3 свідчать про спокійну обстановку, Кр 4 — це вже слабка буря, а Кр 5 — поріг переходу до помірної. У цей день буря коливатиметься на межі слабкої та помірної, тож її вплив може відчуватись помірно, але відчутно для вразливих категорій населення.
Як магнітна буря впливає на здоров’я
Лікарі та біометеорологи наголошують, що 16 червня можливе погіршення самопочуття у людей з хронічними захворюваннями. До найпоширеніших скарг належать головний біль, запаморочення, підвищена втомлюваність та коливання артеріального тиску. У деяких людей можливе загострення серцево-судинних хвороб, проблем зі сном та психоемоційна нестабільність.
Кому варто бути особливо обережним
Особливо чутливими до магнітних бур можуть бути люди з гіпертонією або гіпотонією, ті, хто має захворювання серця або судин, люди похилого віку, вагітні жінки та пацієнти, які проходять реабілітацію після інсульту чи інфаркту. Також вплив може торкнутися дітей і підлітків, що мають схильність до вегето-судинної дистонії.
Поради на 16 червня під час магнітної бурі
Метеочутливим людям радять дотримуватися простих рекомендацій: уникати перевантажень — як фізичних, так і емоційних, достатньо відпочивати та спати не менше 7–8 годин. Варто пити більше чистої води, уникати кофеїну та алкоголю, вживати легку їжу, не переїдати. Також бажано мати під рукою ліки при хронічних захворюваннях і проводити час на свіжому повітрі, уникаючи прямих сонячних променів.
Чи впливають магнітні бурі на техніку
Хоча рівень бурі 16 червня вважається помірним, в окремих регіонах можливі короткочасні збої в роботі GPS-навігації та мобільного зв’язку, особливо у високих широтах. Енергетичні системи, як правило, не зазнають суттєвого впливу при таких значеннях індексу Кр, однак авіаційні оператори та зв’язківці продовжують моніторинг ситуації.
Дізнайтесь тут, яка сонячна активність була декілька днів тому.
