"От мяса пока отказаться не могу": Геращенко рассказал, как сбросил 40 кг
17.10.2016 09:51

Эксклюзив  "От мяса пока отказаться не могу": Геращенко рассказал, как сбросил 40 кг  Видеорепортаж

Советник главы МВД Антон Геращенко рассказал, что ему пришлось отказаться от множества продуктов, чтобы сбросить лишний вес. Об этом он сообщил в эфире телеканала NewsOne.

Он уточнил, что любит вкусно поесть, однако количество сладкого пришлось уменьшить.

"Люблю укранскую кухню. Люблю борщ с мясом, люблю вкусное мясо, вкусную рыбу. В последнее время я сбросил порядка 40 кг веса, пытаюсь есть меньше, не есть сладкое. Но от мяса пока отказаться не могу. Вегетарианцем точно обещаю не быть", - отметил он.

В то же время чиновник дал совет всем, кто хочет похудеть, меньше кушать и больше заниматься спортом.

"Нужно меньше кушать, меньше есть хлеба и сладкого. Лишний вес влечет за собой проблемы с сердцем и сосудами, нагрузку на суставы. Так что необходимо меньше кушать и больше заниматься активными видами спорта", - добавил он.

Как сообщал MIGnews.com.ua, ранее диетологи составили список мифов о здоровом питании и образе жизни.

 

Теги материала: Антон Геращенко, диета, видео

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [17] всего оценили 8

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Можете ли вы позволить себе отдых этим летом?
  Покупка Продажа
USD 27.0000 27.4000
EUR 29.2500 29.9500
RUR 0.3250 0.3750
BTC 6,521.7515 7,208.2520
Яндекс.Метрика