Что делать, если вас укачивает в транспорте
19.05.2014 15:39

Что делать, если вас укачивает в транспорте

MIGnews.com.ua

Начинается сезон путешествий. Но для кого-то поездки в теплые края - это не только долгожданный отпуск, а еще и плохое самочувствие. Морская болезнь, то есть укачивание, может появиться в любом возрасте и настигнуть вас в любом транспорте. Чтобы эта болезнь не испортила отпуск, надо знать, как от нее избавиться.

Если вы находитесь в поезде, машине, автобусе, не смотрите в боковое окно. Часто сменяющийся пейзаж может вызвать укачивание. Закройте окно, если есть такая возможность, или смотрите вперед, где ничего не мелькает, тогда вы легче перенесете поездку.

Перед поездкой не нагружайте желудок тяжелой жирной пищей. Лучше всего не есть за 6-12 часов до поездки, поскольку еда провоцирует тошноту и рвоту. И ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Если вы отправляетесь в путешествие с маленькими детьми, не кормите их за три часа до поездки.

Не читайте во время перелета или поездки на автомобиле.

В самолете выбирайте кресло ближе к носу самолета или над крылом, но только не в задней части, где трясет сильнее.

Тем, кому простые безмедикаментозные способы не помогают побороть морскую болезнь, придется обратиться за помощью к врачу и принимать препараты против укачивания. Эти специальные таблетки и пластыри блокируют сигнал раздражения, который передается в центр равновесия, и от морской болезни не остается и следа.

Как сообщал MIGnews.com.ua, врачи составили список советов, что нужно делать, если у ребенка истерика.

По материалам Lady Health

 

загрузка...

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [0] всего оценили 0

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Кто должен определять, какой телеканал закрывать?
  Покупка Продажа
USD 25.9000 26.2500
EUR 29.1000 29.8500
RUR 0.3780 0.4180
BTC 10,426.1729 11,523.6641
Яндекс.Метрика