Как правильно загорать
15.05.2014 10:10

Как правильно загорать

MIGnews.com.ua

Чтобы не получить неприятные последствия от солнечных ванн, важно знать, как правильно загорать. Об этом пишет DELFI.

Загорайте лучше до 12 утра и с 18 вечера. Именно в это время солнце наиболее щадящее и порадует кожу бронзовым оттенком, а не красными ожогами.

Помните о солнцезащитных средствах. Для первых дней загара выбирайте крема с фактором защиты SPF30, а для светлой кожи он должен быть больше 40.

Лучше всего загар ”липнет”, когда вы активно отдыхаете. Например, во время игры в пляжный волейбол. К тому же, это способствует равномерному загару.

Не забывайте о волосах. Лучше всего их спрятать под головным убором. К тому же, так вы избежите перегрева.

После загара пользуйтесь специальными лосьонами, которые увлажнят кожу, напитают ее полезными веществами и сохранят загар надолго.

Желательно быть на солнце не более 2-х часов в день. Даже если вы воспользуетесь солнцезащитной косметикой.

После купания желательно вытираться полотенцем, ведь каждая капля отражает солнце и может спровоцировать ожог.

Обновляйте слой солнцезащитного крема каждый час, а нос, грудь и плечи смазывайте каждые пол часа.

С этими простыми рекомендациями вы получите нежный золотистый оттенок кожи и не навредите здоровью.

Как сообщал MIGnews.com.ua, следует правильно уметь мыть, овощи, фрукты и ягоды

загрузка...

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [19] всего оценили 3

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Кто должен определять, какой телеканал закрывать?
  Покупка Продажа
USD 25.9000 26.2500
EUR 29.1000 29.8500
RUR 0.3780 0.4180
BTC 10,426.1729 11,523.6641
Яндекс.Метрика