Завершаем праздники правильно: топ-5 лучших напитков для очистки организма от токсинов
14.01.2022 16:05

Эксклюзив  Завершаем праздники правильно: топ-5 лучших напитков для очистки организма от токсинов

Новогодние праздники позади. Много было съедено. И что скрывать, немало выпито. Пока мы все веселились и отдыхали, наш организм трудился на полную. И теперь пришло время о нем позаботиться. Каждый, так или иначе, задается вопросом, чтобы его такого сделать, чтобы избавиться либо от дыхания, которое напоминает выдох Горыныча, либо от тяжести в желудке.

По мнению специалистов, лучшим помощником в этой ситуации может стать детокс-чай. Многие согласятся, что чашка правильного чая, порой, творит чудеса. Она не только укрепляет иммунитет и согревает в холода, но и помогает улучшить пищеварение, а также избавиться от токсинов.

В связи с этим мы подготовили подборку рецептов данного напитка и решили поделиться ею с Вами.

1. Чай красоты

Ингредиенты для напитка на 3 персоы:

  •   7 стаканов воды
  •     1 чайная ложка какао
  •     1 чайная ложка кокосовой стружки
  •     1 чайная ложка нарезанного изюма
  •     1 чайная ложка молотой корицы
  •     1 столовая ложка натертого имбиря
  •     3 столовые ложки меда
  •     2 столовые ложки сушеных листьев мяты
  •     1 столовая ложка сушеных лепестков роз

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в кастрюлю, на среднем огне доведите чай до кипения. Оставьте заварку на медленном огне на 3 минуты, а затем настаивайте еще две минуты. Процедите чай ,разлейте в чашки и наслаждайтесь.

2. Индийский детокс-чай

Ингредиенты:

  •     2 чашки воды
  •     1 столовая ложка яблочного уксуса из сидра
  •     20 гр свежего имбиря, натереть или мелко порубить
  •     2 чайные ложки куркумы
  •     1 тонкий ломтик лимона
  •     Щепотка кайенского перца
  •     Палочка корицы и/или чайная ложка меда (опционально)

Приготовление:

В небольшой сотейник влить воду и довести ее до кипения. Добавить имбирь, куркуму и кайенский перец. Варить 10-15 минут на слабом огне. В кружку добавить яблочный уксус, ломтик лимона и палочку корицы или мед. Все ингредиенты смешать в чашке.

3. Малиновый детокс-чай

Ингредиенты для напитка на 10 персон:

  •     3 литра воды
  •     1 пакет замороженной малины
  •     Сок 1 апельсина
  •     Сок двух лимонов
  •     5 зубчиков гвоздики
  •     2 палочки корицы

Приготовление:

В большую кастрюлю добавить воду и малину, довести до кипения. Уменьшить огонь и варить около 10 минут. Затем добавить сок из апельсина и лимонов, гвоздику и корицу. Варить на медленном огне в течение 40 минут. Процедить и можно наслаждаться.

4. Чай абсент

Ингредиенты:

  •     50 гр зеленого чая
  •     1 столовая ложка аниса и семена фенхеля, дробленные
  •     1/2 столовой ложки полыни
  •     1 чайная ложка измельченных звездочек гвоздики

Приготовление:

Смешайте все сухие травы и специи вместе с чаем. Заваривайте одну чайную ложку на 150-200 мл кипятка три минуты. Подавайте слега подслащенным медом.

5. Детокс-чай аванти с ромашкой

Ингредиенты:

  •     1/2 чашка чая из корня одуванчика
  •     1/2 чашка чая из ромашки

Приготовление:

Заварить фито-пакетики с чаем либо непосредственно сами цветки растений. Смешать их в равных пропорциях.

Если Вы готовите подобный напиток впервые, лучше всего начать с самого простого варианта. Ну а для тех, кто не ищет легких путей, лучшим помощником станет любой супермаркет либо аптека, где с легкостью можно приобрести все ингредиенты. Будьте здоровы!

Теги материала: рецепты, организм, напитки

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [2] всего оценили 2

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Планируете ли вы отдых на новогодние праздники?
  Покупка Продажа
USD 26.5000 26.9000
EUR 31.4000 32.0000
RUR 0.3500 0.3800
BTC 43,160.7227 47,703.9531
Яндекс.Метрика