Немецкие эксперты назвали пользу от стакана воды натощак
Фото: Pixabay
01.11.2021 22:46

Немецкие эксперты назвали пользу от стакана воды натощак

Немецкие специалисты рассказали о большой пользе организму, если пить ежедневно стакан воды натощак, пишет издание Online Focus.

По информации медиков, жидкость выводит токсины, расщепление которых происходит ночью и улучшает метаболизм - его скорость увеличивается до 24%.

Также специалисты добавляют, что еще одним полезным свойством воды является то, что она улучшает состояние кожи. Всего 500 миллилитров жидкости значительно стимулируют кровообращение и делают кожу более сияющей.

Эксперты предупреждают, что нехватка воды приводит к раннему старению кожи и выпадению волос.

Стоит отметить, что стакан воды натощак помогает поддерживать баланс лимфатической системы, что позволяет организму становится более устойчивым к вредным микроорганизмам.

Специалисты также добавили, что вода утром на голодный желудок снижает риск появления почечных камней, инфекций мочевого пузыря и изжоги.

Медики отмечают, что в межсезонье, когда повышается опасность подцепить простуду, в воду обязательно нужно добавлять дольку лимона и маленькую ложку меда.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, специалисты назвали главные советы в борьбе с сухостью кожи в отопительном сезоне.

Теги материала: вода, утро, польза

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [0] всего оценили 0

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Планируете ли вы отдых на новогодние праздники?
  Покупка Продажа
USD 26.5000 26.9000
EUR 31.4000 32.0000
RUR 0.3500 0.3800
BTC 43,160.7227 47,703.9531
Яндекс.Метрика