Польза от зеленого чая: нутрициолог назвала преимущества этого напитка
21.08.2021 17:44

Польза от зеленого чая: нутрициолог назвала преимущества этого напитка

Нутрициолог Юлия Макаренкова назвала преимущества употребления качественного зеленого чая. Этой информацией она поделилась у себя на странице в Instagram.

Специалист рассказала, что зеленый чай имеет полезные свойства и несет ряд полезных функций. Он может улучшать психическое состояние человека, а также увеличивать уровень определенных нейромедиаторов: серотонин, дофамин, которые влияют на настроение и помогают справится со стрессом.

Благодаря чаю можно улучшить концентрацию внимания. Кроме этого он оказывает поддержку иммунной системе человека, снижает давление и помогает расслабиться.

Также Макаренкова отметила, что зеленый чай незаменим при напряженной мозговой деятельности. При его регулярном употреблении возникает стойкое ощущение благополучия. И к тому же напиток является мощным антиоксидантом.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, врач-эндокринолог Диляра Лебедева рассказала о пользе и вреде всеми любимого напитка – кофе.

Теги материала: чай, напиток, польза

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [0] всего оценили 0

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Поддерживаете ли вы вакцинацию от коронавируса?
  Покупка Продажа
USD 26.5000 26.9000
EUR 31.4000 32.0000
RUR 0.3500 0.3800
BTC 43,160.7227 47,703.9531
Яндекс.Метрика