Ученые заявили, что правильное количество сахара и кофе могут улучшить когнитивные способности
18.03.2021 21:44

Ученые заявили, что правильное количество сахара и кофе могут улучшить когнитивные способности

В результате многолетних экспериментов учёные выяснили, что традиционный утренний напиток нужно употреблять исключительно с сахаром, передает Happy news.

Сообщается, что оптимальное количество сахара - 2 чайные ложки на 100 миллиграммов напитка.

Известно, что кофеин, вступая во взаимодействие с глюкозой, увеличивает активность работы некоторых отделов мозга. Выпив утром чашечку кофе, человек становится более внимательным и сконцентрированным.

Испанские нейропсихологи выяснили, что кофе с сахаром значительно улучшает когнитивные способности человека. Кофе без сахара на умственные способности человека никак не влияет.

Специалисты утверждают, что кофе наиболее полезно для организма в утренние часы - с 9 до 11. В вечернее время кофе уже, наоборот, вредно для организма. Излишнее употребление кофе в вечернее и ночное время чревато бессонницей.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, эксперты заявили, что принимая душ многие допускают ошибки, которые были перечисленны в видео на YouTube.

Теги материала: кофе, сахар, мозг, ученые

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [0] всего оценили 0

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Нужен ли Украине визовый режим с Россией?
  Покупка Продажа
USD 28.2000 28.6000
EUR 34.4500 35.1000
RUR 0.3600 0.4000
BTC 30,298.7930 33,488.1406
Яндекс.Метрика