Диетологи рассказали о самом полезном мясе для укрепления иммунитета
28.10.2020 21:45

Диетологи рассказали о самом полезном мясе для укрепления иммунитета

Диетологи назвали самое полезное мясо, которое поможет укрепить иммунитет, сообщает Lenta.

По информации, особенную пользу здоровью приносит употребление куриного мяса.

Преимуществом мяса курицы является значительное содержание аминокислот, дефицит которых может ослабить иммунную систему человека. Также куриное мясо является источником белка.

Диетологи отмечают, что без белка и продукта его расщепления (аминокислот) иммунитет укрепить нельзя: организм попросту не сможет синтезировать антитела. Речь идет об иммуноглобулинах, определенное количество которых необходимо для иммунного ответа.

Кроме того, белок важен для построения костей, кожного покрова, элементов крови, головного мозга и других систем в человеческом организме.

Специалисты также обратили внимание на тот факт, что именно куриное филе является видом мясного продукта с максимальным содержанием белка.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, людям с диабетом очень полезны такие напитки, как зеленый чай и кофе


Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [22] всего оценили 4

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Ходили ли вы на выборы?
  Покупка Продажа
USD 28.0000 28.4100
EUR 33.1000 33.7000
RUR 0.3530 0.3930
BTC 14,350.5303 15,861.1133
Яндекс.Метрика