Назван продукт, который поможет сбросить лишний вес
28.07.2020 21:33

Назван продукт, который поможет сбросить лишний вес

Диетолог-нутрициолог Ольга Кондратенко назвала овощ, который поможет сбросить лишние килограммы и при этом защитит от рака, передает МедикФорум.

Отмечается, что при регулярном употреблении зеленого гороха, также как и других бобовых, можно сбросить вес. А все потому, что они являются калорийными, но имеют большое количество растительного белка. Также овощ обладает и другими ценными свойствами. Свежий горох влияет на кровотворение, улучшает функции головного мозга, а также полезен для профилактики гастроэнтерологических проблем.

"Большое количество витаминов группы B, C, PP, E, A, K, таких макроэлементов, как калий, магний, фосфор, железо, селен. Например, первые два положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, поскольку стабилизируют артериальное давление. Такое же свойство у селена, но он еще выступает как антиоксидант, выводя свободные радикалы из организма, то есть препятствует старению организма", - сообщила медик. 

Специалист не рекомендует употреблять продукт людям при индивидуальной непереносимости, аллергии или послеоперационных состояниях.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, специалист рассказала, что с помощью некоторых продуктов можно очистить организм от шлаков и токсинов. 


Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [11] всего оценили 2

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Планируете ли вы отпуск этим летом?
  Покупка Продажа
USD 28.2000 28.6000
EUR 34.4500 35.1000
RUR 0.3600 0.4000
BTC 30,298.7930 33,488.1406
Яндекс.Метрика