Медики рассказали, чем стресс на работе вреден для старости
25.07.2020 21:55

Медики рассказали, чем стресс на работе вреден для старости

Ученые из Университета штата Колорадо провели исследование, в ходе которого выяснили, что физический стресс на работе может быть связан с более быстрым старением мозга и ухудшением памяти, сообщает Medical Xpress.

По информации, медики проверяли, насколько хорошо пожилые люди в возрасте от 60 до 79 лет помнят свои профессиональные навыки с последней работы.

Доцент кафедры семейных исследований Ага Бурзинска и ее коллеги обнаружили, что те испытуемые, которые сообщили о высоком уровне физической нагрузки в их последней работе имели меньшие объемы гиппокампа и хуже справлялись с тестами, которые связаны с памятью. Гиппокамп является частью мозга, которая имеет важное значение для памяти и страдает как при нормальном старении, так и при деменции.

"Мы знаем, что стресс может ускорить физическое старение и является фактором риска для многих хронических заболеваний. Но это первое доказательство того, что профессиональный стресс может ускорить старение мозга и когнитивных способностей", — сказала Ага Бурзинска.

По ее мнению, важно понимать, как профессиональные воздействия влияют на старение нашего мозга.

"Среднестатистический американский рабочий проводит более восьми часов на работе в будний день, и большинство людей работают и после 40 лет. В чистом виде профессиональное воздействие перевешивает время, которое мы проводим в тех активностях, которые защищают наш стареющий разум и мозг", — сказала доцент.

"Забота о людях с когнитивными нарушениями обходится очень дорого на экономическом, эмоциональном и социальном уровнях. Если мы сможем поддержать здоровье мозга раньше, у работников среднего возраста, это может оказать огромное влияние", — сказала Бурзинска.

Исследователи также подытожили, что физическая активность в свободное время была связана с большим объемом гиппокампа, что позволяет каждому сделать выводы об изменении образа жизни.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, врачи назвали список продуктов, которые нужно есть, чтобы организм не был подвержен атаке вирусов.

Теги материала: медики, стресс, работа, здоровье

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [0] всего оценили 0

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Ходили ли вы на выборы?
  Покупка Продажа
USD 28.0000 28.4100
EUR 33.1000 33.7000
RUR 0.3530 0.3930
BTC 14,350.5303 15,861.1133
Яндекс.Метрика