Медики назвали самую полезную ягоду
21.06.2020 21:50

Медики назвали самую полезную ягоду

Врачи назвали черную смородину одной из самых полезных ягод, сообщает Медикфорум.

По словам экспертов, эта ягода богата витамино С, каротинами, эфирными маслами, антоцианами, антиоксидантами, витаминами K, E и P, дубильными вещества и многими другими полезными элементами. 

В издании отметили, что употребление черной смородины активирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, укрепляет зубы и кости, тонизирует организм и понижает глазное давление при глаукоме. 

Ягода способна устранять сухость и зуд кожи, убирать усталость глаз при продолжительном пребывании возле компьютера.

Также употребление ягоды положительно сказывается на работе сердца.

Известно, что значительный объем фолиевой кислоты в данной ягоде оказывает помощь по уменьшению влияния радиации на человеческий организм и выводит из него свинец, ртуть, токсины и кобальт. 

Черная смородина полезна при цистите, язве, цинге, холицистите, ревматоидном артрите,  авитаминозе, герпесе и других болезнях.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, эксперты рассказали, какие полезные свойства у шпината, а кому нужно опасаться употребления зелени.

Теги материала: ягоды, медики, польза, витамины

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [40] всего оценили 4

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Можете ли вы позволить себе отдых этим летом?
  Покупка Продажа
USD 27.0000 27.4000
EUR 29.2500 29.9500
RUR 0.3250 0.3750
BTC 6,521.7515 7,208.2520
Яндекс.Метрика