Диетолог Беллы Хадид раскрыл секреты стройности модели
29.02.2020 12:59

Диетолог Беллы Хадид раскрыл секреты стройности модели

Диетолог Чарльз Пасслер, который работает с известной супермоделью Беллой Хадид, рассказал, как питается звезда, и каких правил придерживается постоянно, сообщает People.

"Я помогаю своим клиентам понять, что их общее состояние здоровья - это результат образа жизни. Правильные привычки и способ питания помогают достичь различных целей: похудеть, улучшить качество сна или физическую выносливость", - отметил Пасслер.

Он подчеркнул, что экстренная диета не способ добиться долгосрочного результата. Соблюдать азы питания нужно все время.

"Нужно есть белки, полезные жиры и много-много овощей, не содержащих крахмала. Углеводы стоит употреблять вместе с белками и жирами - тогда тело будет в первую очередь использовать углеводы в качестве топлива. Таким образом, вы будете чувствовать энергию и снизите количество потребляемых калорий. Это самый действенный и простой тип питания для поддержания веса", - объяснил диетолог.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, тренер британской певицы Адель Камила Гудис рассказала о том, как исполнительница похудела на 45 килограмм.


Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [1] всего оценили 1

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

А вы уже вакцинировались от коронавируса?
  Покупка Продажа
USD 26.5000 26.9000
EUR 31.4000 32.0000
RUR 0.3500 0.3800
BTC 43,160.7227 47,703.9531
Яндекс.Метрика