Мясо с картошкой и хлеб с сыром: эксперты рассказали, какие продукты нельзя есть вместе
24.02.2020 21:49

Мясо с картошкой и хлеб с сыром: эксперты рассказали, какие продукты нельзя есть вместе

Специалисты назвали самые популярные пищевые сочетания, которые на самом деле очень вредны для здоровья, сообщает MedikForum.

Сыр с хлебом, кофе

"Сочетание первых двух продуктов вредно, поскольку крахмалистые углеводы и молочные белки плохо усваиваются вместе, конфликтуют, мешают организму усваивать кальций. Запив их подслащенным кофе, вы вдвое увеличите скачки глюкозы в крови, изнуряющих поджелудочную железу", - объяснили в издании.

Гречка и молоко

Полярное на постсоветском пространстве блюдо также оказывает негативное влияние на организм. Все дело в том, что молочный кальций и большое количество железа в крупе плохо взаимодействуют, нейтрализуя полезные свойства друг друга. 

Мясо и картофель

Оба продукта очень тяжело перевариваются желудком, поэтому употреблять их вместе крайне нежелательно. Кроме того крахмалистая структура овоща переваривается в щелочной среде, но мясной белок требует кислоты.

Макароны с фаршем 

Болоньезе, макароны "по-флотски" - вариаций блюд очень много. Однако эксперты рассказали, что при усвоении макарон выделяются простые сахара. Сочетаясь с белковыми продуктами, они образуют опасные соединения, вызывающие вздутие, брожение, отрыжку, негативно влияющие на работу поджелудочной железы.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, диетологи составили список продуктов, которые подходят для позднего ужина.

Теги материала: здоровье, еда, продукты, вред

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [12] всего оценили 3

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Что нужно делать с неэффективными чиновниками?
  Покупка Продажа
USD 27.0000 27.4000
EUR 29.2500 29.9500
RUR 0.3250 0.3750
BTC 6,521.7515 7,208.2520
Яндекс.Метрика