Диетолог назвала самую опасную закуску
22.11.2019 21:45

Диетолог назвала самую опасную закуску

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что наибольший ущерб среди закусок организму наносят чипсы, передает Newsyou.

Они содержат трансжиры, очень много соли, крахмал и сахар, для приготовления чипсов используют картофельную муку и вкусовые добавки.

Закуска сама по себе наносит огромный вред желудку, поджелудочной железе и сердечно-сосудистой системе, отметила медик.

Менее вредными закусками она назвала несоленые морепродукты. Раки, креветки, кальмары и рыба насыщены белком, микро- и макроэлементами. К этой же категории диетолог отнесла куриные крылышки, но только в том случае, если их не пережаривать и сильно солить.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, ученые рассказали о таком явлении, как синдром ночной еды.

Теги материала: здоровье, диетолог, еда, вред

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [0] всего оценили 0

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

А вы уже вакцинировались от коронавируса?
  Покупка Продажа
USD 26.5000 26.9000
EUR 31.4000 32.0000
RUR 0.3500 0.3800
BTC 43,160.7227 47,703.9531
Яндекс.Метрика