Диетологи назвали три продукта, которые помогут уберечь и очистить почки
24.10.2019 21:34

Диетологи назвали три продукта, которые помогут уберечь и очистить почки

Диетологи рассказали, что если добавить в свой рацион некоторые продукты, это станет хорошим подспорьем в профилактике возможных болезней почек, передает Новости Ю.

Оказывается, что в первую очередь, речь идёт о белокочанной капусте. Она содержит фитохимические элементы, которые помогают выводить токсины из организма человека.

Для профилактики заболеваний, связанных с почками, отлично подойдёт спаржа. Кроме прочего, в ней содержится большое количество витаминов А и C.

Также, морская капуста содержит полезные микроэлементы и витамины, которые участвуют в кроветворении, оказывают положительное влияние на работу сердца и мозга, укрепляют нервную систему. Она солоновата на вкус, а это очень важно для людей с заболеванием почек, так как соль им, как правило, противопоказана.

Если вы хотите поддерживать здоровье своих почек и организма в целом, то специалисты рекомендуют отказаться от употребления алкоголя, сладостей, фаст-фуда, а также ограничить количество соли.

По мнению врачей, при почечной недостаточности рекомендуется не более 2-3 граммов соли в сутки, но пациентам, имеющим высокое артериальное давление, пищу нужно готовить вообще без соли.

Известно, что заболевания почек приводят к нарушению обмена веществ. Помочь организму может специальная щадящая диета.

Хроническая болезнь почек (ХБП) является, как правило, медленно текущим процессом, при котором почки постепенно теряют способность нормально работать. Коварство этого заболевания в том, что ранние признаки могут быть незаметны.

Диагноз почечной недостаточности ставится, как правило, после анализа крови с измерением уровня азота мочевины, креатинина и скорости клубочковой фильтрации (СКФ).

Как сообщал MIGnews.com.ua, ученые рассказали, что для поддержания давления в норме поможет определенный рацион и спорт.

Теги материала: диетологи, почки, питание, совет

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [10] всего оценили 1

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

А вы уже вакцинировались от коронавируса?
  Покупка Продажа
USD 26.5000 26.9000
EUR 31.4000 32.0000
RUR 0.3500 0.3800
BTC 43,160.7227 47,703.9531
Яндекс.Метрика