Ученые назвали продукты, помогающие сохранить молодость кожи
17.06.2019 21:31

Ученые назвали продукты, помогающие сохранить молодость кожи

Учёные рассказали, как можно улучшить состояние кожи, не прибегая к косметическим средствам, которые с возрастом начинают всё меньше оказывать влияния на внешность. Они назвали восемь продуктов, продлевающие молодость, составляющие основу индийской лечебной диеты.

Известно, что в первую очередь специалисты предлагают обратить внимание на зелёный чай. Солнечные лучи губительно влияют на белок коллаген, при разрушении которого кожа теряет упругость и эластичность, а главный визуальный фактор молодости. Содержащиеся в данном напитке полифенолы частично нивелируют действие лучей. 

Чтобы кожа стала более гладкой и увлажнённой - нужно есть шоколад. В этом кондитерском изделии имеются флаванолы, увеличивающие толщину кожного покрова.

Не менее полезной окажется замена всех растительных масел на оливковое. Оно считается источником мононенасыщенных жиров, прибавляющих эластичности, а кроме того, кожа перестанет быть бледной и тусклой, налившись блеском, отчего визуально помолодеет.

Имеющийся в помидорах ликопин сглаживает морщины, и если сделать из овоща салат, заправленный оливковым маслом можно усилить эффект. Среди других овощей эксперты выделяют зелень, листья салата, брокколи, морковь и сладкий перец.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, в Украине зафиксирован высокий риск возникновения аллергии, сообщает Европейская аероалергеная сети.

загрузка...

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [11] всего оценили 2

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Что должно быть приоритетом в бюджете-2020?
  Покупка Продажа
USD 25.9000 26.2500
EUR 29.1000 29.8500
RUR 0.3780 0.4180
BTC 10,426.1729 11,523.6641
Яндекс.Метрика