Названы мешающие похудеть продукты
14.12.2018 21:29

Названы мешающие похудеть продукты

Специалисты рассказали о продуктах,  которые лучше не употреблять людям, желающим избавиться от лишних килограмм. Об этом сообщает Newsyou.

1. Шоколад возбуждает центры аппетита и повышает уровень кортизола, так что его нужно обходить десятой дорогой, если хотите похудеть. Кортизол, синтез которого в головном мозге провоцируется благодаря шоколаду, принято называть гормоном стресса.

2. В составе козьего сыра присутствуют жиры, расслабляющие клапаны, отделяющие желудок от пищевода. Поэтому после него может возникать сильное чувство голода.

3. Острая пища не позволяет желудку отдыхать ночью, поэтому от нее необходимо отказаться.

4. Красное вино, как и шоколад, способствует синтезу кортизола, поэтому на диете оно также запрещено.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, диетологи говорят, что из-за нехватки кальция становятся хрупкими кости, портятся зубы, поэтому они назвали продукты, в которых кальция содержится не меньше, чем в молоке. Американский диетолог Брижит Цейтлин отметил, что чем старше человек - тем больше ему необходимо кальция в организме.

Теги материала: вино, шоколад, сыр, еда, похудение
загрузка...

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [1] всего оценили 1

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Нужно ли проводить парад в День независимости?
  Покупка Продажа
USD 25.9000 26.2500
EUR 29.1000 29.8500
RUR 0.3780 0.4180
BTC 10,426.1729 11,523.6641
Яндекс.Метрика