Финские ученые сообщили, чем опасен недостаток пребывания на солнце для организма
31.05.2016 07:59

Финские ученые сообщили, чем опасен недостаток пребывания на солнце для организма

Финские ученые сообщают, что недостаток витамина D в организме может спровоцировать тяжелые заболевания. Среди наиболее опасных - болезни Паркинсона и Альцгеймера, передает Gazeta.ua.

Исследования финских специалистов говорят о том, что при недостатке витамина D риск заболеванием увеличивается втрое.

Витамин D проявляет активность при ультрафиолетовом облучении. Он регулирует усвоение минералов, кальция и фосфора. Уровень содержания их в крови. Поступление их в костную ткань, зубы.

Для усвоения организмом витамина, медики рекомендуют чаще бывать на солнце до 12:00. Затем солнечные лучи наносят вред для кожи. Также надо включить в свой рацион сливочное масло, сыр, яичный желток, рыбий жир и икру.

Витамин D защищает организм от простуды, диабета, глазных и кожных заболеваний, ускоряет заживление переломов.

Как сообщал MIGnews.com.ua, ученые Университета Джонса Хопкинса (город Балтимор, США) сообщили, что слишком большое количество фолиевой кислоты в организме беременных женщин повышает риск развития аутизма у их будущих детей.

Новости СМИ2
Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [28] всего оценили 3

Статьи по теме

Новости партнеров



Трансляция

Новости партнеров

Спецтемы

Вопрос дня

Чего было больше за годы независимости?
Другие новости
  Покупка Продажа
USD 27.7000 28.1000
EUR 29.0000 29.7000
RUR 0.4400 0.4800
BTC 859.1005 949.5321
Яндекс.Метрика