Диетолог назвала самую опасную закуску
22.11.2019 21:45

Диетолог назвала самую опасную закуску

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что наибольший ущерб среди закусок организму наносят чипсы, передает Newsyou.

Они содержат трансжиры, очень много соли, крахмал и сахар, для приготовления чипсов используют картофельную муку и вкусовые добавки.

Закуска сама по себе наносит огромный вред желудку, поджелудочной железе и сердечно-сосудистой системе, отметила медик.

Менее вредными закусками она назвала несоленые морепродукты. Раки, креветки, кальмары и рыба насыщены белком, микро- и макроэлементами. К этой же категории диетолог отнесла куриные крылышки, но только в том случае, если их не пережаривать и сильно солить.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, ученые рассказали о таком явлении, как синдром ночной еды.

Теги материала: здоровье, диетолог, еда, вред
загрузка...

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [0] всего оценили 0

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Как вы оцениваете деятельность правительства?
  Покупка Продажа
USD 24.6500 24.9500
EUR 27.2500 27.8000
RUR 0.3540 0.3910
BTC 8,754.4717 9,675.9951
Яндекс.Метрика