Диетологи назвали три продукта, которые помогут уберечь и очистить почки
24.10.2019 21:34

Диетологи назвали три продукта, которые помогут уберечь и очистить почки

Диетологи рассказали, что если добавить в свой рацион некоторые продукты, это станет хорошим подспорьем в профилактике возможных болезней почек, передает Новости Ю.

Оказывается, что в первую очередь, речь идёт о белокочанной капусте. Она содержит фитохимические элементы, которые помогают выводить токсины из организма человека.

Для профилактики заболеваний, связанных с почками, отлично подойдёт спаржа. Кроме прочего, в ней содержится большое количество витаминов А и C.

Также, морская капуста содержит полезные микроэлементы и витамины, которые участвуют в кроветворении, оказывают положительное влияние на работу сердца и мозга, укрепляют нервную систему. Она солоновата на вкус, а это очень важно для людей с заболеванием почек, так как соль им, как правило, противопоказана.

Если вы хотите поддерживать здоровье своих почек и организма в целом, то специалисты рекомендуют отказаться от употребления алкоголя, сладостей, фаст-фуда, а также ограничить количество соли.

По мнению врачей, при почечной недостаточности рекомендуется не более 2-3 граммов соли в сутки, но пациентам, имеющим высокое артериальное давление, пищу нужно готовить вообще без соли.

Известно, что заболевания почек приводят к нарушению обмена веществ. Помочь организму может специальная щадящая диета.

Хроническая болезнь почек (ХБП) является, как правило, медленно текущим процессом, при котором почки постепенно теряют способность нормально работать. Коварство этого заболевания в том, что ранние признаки могут быть незаметны.

Диагноз почечной недостаточности ставится, как правило, после анализа крови с измерением уровня азота мочевины, креатинина и скорости клубочковой фильтрации (СКФ).

Как сообщал MIGnews.com.ua, ученые рассказали, что для поддержания давления в норме поможет определенный рацион и спорт.

Теги материала: диетологи, почки, питание, совет

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [10] всего оценили 1

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Можете ли вы позволить себе отдых этим летом?
  Покупка Продажа
USD 27.0000 27.4000
EUR 29.2500 29.9500
RUR 0.3250 0.3750
BTC 6,521.7515 7,208.2520
Яндекс.Метрика