Врачи назвали главные ошибки людей, которые пытаются справиться с насморком
21.09.2019 21:51

Врачи назвали главные ошибки людей, которые пытаются справиться с насморком

Врачи заявили, что многие способы, которыми люди привыкли бороться с насморком, на самом деле ошибочны, передаю Новости Ю.

Сообщается, что запуская проблему или, наоборот, чрезмерно залечивая насморк лекарствами, можно запросто осложнить протекание болезни, говорят врачи. А потом запущенный насморк переходит в хроническую форму и напоминает о себе в будущем при малейшем переохлаждении.

Известно, что насморк обычно возникает при любой острой вирусной респираторной инфекции или гриппе и распространяется он воздушно-капельным путем, а наиболее частый путь заражения - это контакт с больным. При этом если человек одевается не по сезону, мерзнет на уличном сквозняке, то его шансы заразиться насморком резко возрастают. Кроме того, насморк может возникнуть быстрее у человека, который неправильно питается и не ведет здоровый образ жизни – все это ведет к ослаблению иммунитета.

Врачи говорят, что  многие люди совершают ошибку, пытаясь справиться с болезнью самостоятельно: промывают нос солевым раствором или закапывают купленные по совету фармацевта капли. Они  подчеркивают, что при насморке также очень вредно шмыгать, втягивая выделения в себя: такая привычка может провоцировать воспаление пазух. Нужно обязательно промокать сопли носовым платком, или отсмаркивать, причем не сильно, а мягко и аккуратно.

Также медики напоминают, что лечить насморк противовирусными препаратами не стоит, ведь их эффективность не доказана.

Кстати, чтобы не допустить насморк, важно избегать переохлаждения. Вместе с тем, нужно чаще бывать на свежем воздухе. Медики советуют хотя бы раз в две недели посещать сауну, так как лечебное воздействие пара укрепляет защитные силы вашего организма. Закалять можно не только организм в целом, но и носоглотку: полощите горло водой, постепенно понижая ее температуру на 1 градус.

Как сообщал MIGnews.com.ua, диетологи рассказали о продуктах, которые не только вкусные, но и очень полезные.

Теги материала: врачи, болезнь, рецепт
загрузка...

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [10] всего оценили 1

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Кто должен определять, какой телеканал закрывать?
  Покупка Продажа
USD 25.9000 26.2500
EUR 29.1000 29.8500
RUR 0.3780 0.4180
BTC 10,426.1729 11,523.6641
Яндекс.Метрика