Супрун дала советы о том, как пережить жару
15.06.2019 19:29

Супрун дала советы о том, как пережить жару

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала, как справится с жарой и не получить проблемы со здоровьем. Об этом она написала пост в социальной сети Facebook.

Супрун напомнила, что загар является опасным для человека, поскольку изменения цвета кожи - доказательство того, что кожа пострадала от ультрафиолетового излучения и пытается "защитится". По словам чиновницы, ультрафиолет высушивает кожу и может активировать вирус герпеса.

Перед выходом на улицу Супрун советует наносить солнцезащитный крем на кожу. При этом важно распределять крем по всему телу, а в случае ожога от солнца не рекомендуется наносить на кожу жирные вещества или мазаться сметаной.

Кроме того, в период жары необходимо пить достаточное количество воды. В жару человек может потерять до 1-1,5 литра воды, поэтому важно восполнять водный баланс.

Летом также не стоит пить алкоголь, поскольку он провоцирует обезвоживание организма и из-за него становится еще жарче. В частности, из-за алкоголя может вырасти риск сердечного приступа.

Стоит отметить, что в жару нужно охлаждать кожу, а не желудок, поэтому ледяные напитки и еда по типу мороженого не будут эффективными.

В то же время Супрун советует не боятся кондиционеров и сквозняков в общественном транспорте, поскольку сам по себе воздух не несет опасности. Заболеть можно от инфекции, которая передается воздушно-капельным путем. Однако необходимо вовремя менять фильтры в кондиционере, делать влажную уборку и не переохлаждаться.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, датские ученые назвали самую оптимальную продолжительность полового акта.

Теги материала: Супрун, жара, советы, Минздрав
загрузка...

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [17] всего оценили 8

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Нужно ли проводить парад в День независимости?
  Покупка Продажа
USD 25.9000 26.2500
EUR 29.1000 29.8500
RUR 0.3780 0.4180
BTC 10,426.1729 11,523.6641
Яндекс.Метрика