Ученые выяснили, как лучше спать
10.02.2019 21:39

Ученые выяснили, как лучше спать

Ученые из Норвежского технологического университета и датских специалистов Национального исследовательского центра выяснили, что лучшая поза для сна - на боку, сообщает Newsyou.

"Люди, которые предпочитает спать на боку, гораздо лучше восстанавливается. Здоровье у них в целом крепче, чем у тех, кто спит в другой позе", - отметили они.

Женщины, которые спят на боку, живут дольше. Исследователи указали, что женщины проводят в положении на боку гораздо больше часов ночного сна, чем мужчины.

"Люди с сердечной недостаточностью и те, кто перенес инфаркт - вот та категория пациентов, которым сон на левом боку противопоказан", - пояснили ученые.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, диетологи назвали диету, при которой можно легко и просто похудеть на 6 кг за короткий срок.

загрузка...

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [20] всего оценили 2

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Сможет ли Зеленский отправить Луценко в отставку?
  Покупка Продажа
USD 26.2500 26.6500
EUR 29.3000 30.1000
RUR 0.3800 0.4130
BTC 7,338.0469 8,110.4731
Яндекс.Метрика