Ульяна Супрун разрушила известный миф об алкоголе
03.01.2019 11:14

Ульяна Супрун разрушила известный миф об алкоголе  Фоторепортаж

Исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала, можно ли согреться с помощью употребления алкоголя. Соответствующий пост она опубликовала на своей странице в социальной сети Facebook.

По словам Супрун, согреваться с помощью спиртных напитков опасно для здоровья.

"Многие люди до сих пор верят в распространенный миф - надо выпить алкоголь, чтобы согреться. Поэтому часто перед выходом на улицу или во время прогулки употребляют что-то "горячее". На самом деле ощущение тепла от алкоголя обманчиво. Независимо от того, какой именно алкогольный напиток вы пьете", - написала глава Минздрава.

Кроме этого, Супрун расписала механизм воздействия алкоголя на организм человека. Так,

  • Алкоголь расширяет кровеносные сосуды на поверхности тела, а прилив крови вызывает ощущение тепла. Внутренние органы в это время тепло теряют. Потеря тепла с поверхности кожи и конечностей на холоде происходит быстро, а общая температура тела снижается.
  • Когда нам становится холодно, мы начинаем дрожать. Именно дрожь является одним из способов, который помогает телу сохранять тепло. Впрочем, алкоголь нарушает этот защитный механизм.
  • В некоторых исследованиях упоминается о еще одном механизме, который влияет на нашу терморегуляцию - потоотделение. Когда мы употребляем алкоголь, ощущение тепла заставляет нас потеть. Это может снизить температуру тела еще больше.
  • Обманчивое тепло от алкоголя нарушает ощущение холода. Поэтому люди, которые слишком много выпили, склонны не обращать внимание на холод и, к примеру, снимать верхнюю одежду на улице, чтобы немного остыть. Этот феномен даже имеет название - "пивная куртка" (the beer jacket). Когда вроде становится жарко и согреваться одеждой не нужно. Зато такое поведение в разы повышает риски переохлаждения.
  • Алкоголь и низкая температура на улице - опасная комбинация. Особенно осторожными нужно быть людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Независимо от количества, употребление алкоголя негативно влияет на организм и приводит к ряду болезней. Стоит помнить во время празднований - безопасной дозы алкоголя не существует!

Глава Минздрава также рассказала о по-настоящему эффективных способах согреться. Так, Супрун советует:

  • Не выходить из дома голодными, а в случае замерзания - съесть что-то и пить достаточно жидкости.
  • Не курить. Курение, в частности никотин, плохо влияет на стенки сосудов. Это увеличивает риски нарушить терморегуляцию.
  • Не носить тесную обувь и надевать несколько слоев одежды.
  • Обязательные атрибуты в холод - перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник. Они защитят открытые участки кожи от холода
  • Быть активным - двигать руками, пальцами ног, но избегать переутомления, потому что когда человек устает, то теряет тепло быстрее.
  • Каждые полчаса-час заходить в теплое помещение.

Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, Ульяна Супрун дала советы эффективной борьбы с похмельем.

Теги материала: Супрун, советы, алкоголь, Facebook, фото

Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [16] всего оценили 7

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Готовы ли вы отдать свои деньги на сбережение в украинские банки?
  Покупка Продажа
USD 28.1000 28.3500
EUR 32.4500 33.0000
RUR 0.3950 0.4200
BTC 6,115.5337 6,759.2739
Яндекс.Метрика