Эксперты назвали три продукта, избавляющие от жира в области живота
02.01.2018 21:42

Эксперты назвали три продукта, избавляющие от жира в области живота

Специалисты в сфере здорового питания рассказали о главных продуктах, которые необходимо употреблять людям, мечтающим избавиться от лишнего веса в области живота и бедер. Польза данных продуктов была доказана во время исследований, пишет Сегодня.

Так, согласно словам диетологов, эти суперпродукты могут помочь вывести токсины после новогоднего застолья, а также поспособствовать скорейшему похудению. Индийские специалисты утверждают, что зеленый чай, куркума и какао бобы - продукты, которые, помимо противовоспалительных свойств, обладают также способностью избавления от жира на животе.

Зеленый чай

По данным, полученным учеными, в нем содержится 7% активной молекулы эпигаллокатехин галлата.  Полифенолы в зеленом чае способны ускорить метаболизм, а также усилить процесс сжигания жира во время  физической активности. Именно поэтому первое место рейтинга занимает именно чай. Помимо прочего, он доступен по стоимости и довольно простой в приготовлении.

Куркума

В данном продукте содержится только 2% молекулы куркумина. Именно он способен омолодить печень и вывести из организма токсины. Куркумин также участвует в процессах метаболизма и избавляет человека от нежелательного жира на животе и так называемых бочков.

Какао бобы

В своем составе они имеют 0,5% флаванолов.  Благодаря проведенным исследованиям, ученым удалось установить, что какао бобы, насыщенные флаванолами или растительными химикатами, полезны для сердца и мозга.

Исследователи из Гарвардской медицинской школы выяснили, что флаванолы защищают от самых разных болезней и уменьшают уровень холестерина в крови. Они также способствуют выработке серотонина в мозге, при этом гормон хорошего настроения регулирует аппетит. Для получения максимального результата лучше употреблять черный шоколад, который содержит высокий уровень какао-бобов.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, группа ученых из Соединенных Штатов Америки изобрела метод, который поможет вводить больным дозу инсулина без инъекций. В методе применяется природное вещество, которое получают из бурых водорослей. Благодаря ему можно обеспечить человеческий организм инсулином, не применяя уколы. 


Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [18] всего оценили 5

Статьи по теме

Трансляция

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Чего было больше за годы независимости?
  Покупка Продажа
USD 27.7000 28.1000
EUR 29.0000 29.7000
RUR 0.4400 0.4800
BTC 859.1005 949.5321
Яндекс.Метрика