Эксперты назвали три продукта, избавляющие от жира в области живота
02.01.2018 21:42

Эксперты назвали три продукта, избавляющие от жира в области живота

Специалисты в сфере здорового питания рассказали о главных продуктах, которые необходимо употреблять людям, мечтающим избавиться от лишнего веса в области живота и бедер. Польза данных продуктов была доказана во время исследований, пишет Сегодня.

Так, согласно словам диетологов, эти суперпродукты могут помочь вывести токсины после новогоднего застолья, а также поспособствовать скорейшему похудению. Индийские специалисты утверждают, что зеленый чай, куркума и какао бобы - продукты, которые, помимо противовоспалительных свойств, обладают также способностью избавления от жира на животе.

Зеленый чай

По данным, полученным учеными, в нем содержится 7% активной молекулы эпигаллокатехин галлата.  Полифенолы в зеленом чае способны ускорить метаболизм, а также усилить процесс сжигания жира во время  физической активности. Именно поэтому первое место рейтинга занимает именно чай. Помимо прочего, он доступен по стоимости и довольно простой в приготовлении.

Куркума

В данном продукте содержится только 2% молекулы куркумина. Именно он способен омолодить печень и вывести из организма токсины. Куркумин также участвует в процессах метаболизма и избавляет человека от нежелательного жира на животе и так называемых бочков.

Какао бобы

В своем составе они имеют 0,5% флаванолов.  Благодаря проведенным исследованиям, ученым удалось установить, что какао бобы, насыщенные флаванолами или растительными химикатами, полезны для сердца и мозга.

Исследователи из Гарвардской медицинской школы выяснили, что флаванолы защищают от самых разных болезней и уменьшают уровень холестерина в крови. Они также способствуют выработке серотонина в мозге, при этом гормон хорошего настроения регулирует аппетит. Для получения максимального результата лучше употреблять черный шоколад, который содержит высокий уровень какао-бобов.

Как сообщал MIGnews.com.ua ранее, группа ученых из Соединенных Штатов Америки изобрела метод, который поможет вводить больным дозу инсулина без инъекций. В методе применяется природное вещество, которое получают из бурых водорослей. Благодаря ему можно обеспечить человеческий организм инсулином, не применяя уколы. 


Оцените материал: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [18] всего оценили 5

Статьи по теме

Новости партнеров
Другие новости

Спецтемы

Вопрос дня

Кому вы доверяете больше?
  Покупка Продажа
USD 28.1000 28.3500
EUR 32.4500 33.0000
RUR 0.3950 0.4200
BTC 6,115.5337 6,759.2739
Яндекс.Метрика